
Διατροφή σύμφωνα με το DNA

Ξεκλειδώστε τις γενετικές σας ικανότητες
Η προσέγγιση του profile σας μέσω DNA ανάλυσης θα αλλάξει για πάντα τον τρόπο σκέψης σας σχετικά με την φυσική κατάσταση και τη διατροφή.
Δείτε με μια απλή και αναίμακτη εξέταση DNA:
Πιο διατροφικό μοντέλο σας ταιριάζει και σε πιό ανταποκρίνεστε καλύτερα:
-
Χαμηλού λίπους (Low Fat)
-
Χαμηλών υδαταθράκων (Low Carb)
-
Μεσογειακής Διατροφής (MedDiet)
Τις πραγματικές ανάγκες σας σε:
-
Βιταμίνες
-
Αντιοξειδωτικά
-
Ω3 λιπαρά
Την πιθανή δυσανεξία σας σε:
-
Λακτόζη
-
Γλουτένη
Την πιθανή ευαισθησία σας σε:
-
Αλκοόλ
-
Καφείνη
-
Αλάτι
Τροποποποιήστε τον τρόπο ζωής σας με βάση τα ανωτέρω, βελτιώστε την υγεία σας και διαχειριστείτε καλύτερα και ευκολότερα το σωματικό σας βάρος.
Οσο αφορά την σωματική δραστηριότητα, σε πιο τρόπο άσκησης ανταποκρίνεστε καλύτερα (δύναμη ή αντοχή), την προδιάθεση για τραυματισμούς, τον ρυθμό αποκατάστασης, την αερόβια ικανότητα (VO2 max).
Περισσότερες πληροφορίες εδώ